지압을 통해 고혈압을 자연스럽게 관리하는 것은 효과적이고 자기 자신에게 힘을 줄 수 있는 접근법입니다. 타이시(태계), 타이충(태충), 셴먼(신문) 혈자리를 규칙적으로 마사지하면 이완을 촉진하고, 혈액 순환을 개선하며, 전반적인 심혈관 건강을 지원할 수 있습니다. 부드럽게 지압하고, 깊게 숨을 쉬며, 최고의 결과를 위해 정기적으로 연습하세요. 새로운 건강 요법을 시작하기 전에 항상 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 원인이 알려지지 않은Read more ⟶
치앙마이에서 일마사지